Conquista tu Mente: Manual para Deshacerte del Auto-Saboteamiento Mental
¿Cansado de sentir que te caes en patrones destructivos? En este libro, aprenderás a identificar las situaciones que provocan tu autosabotaje cerebral y a desarrollar estrategias para superarlo. A través de ejercicios prácticos y consejos sólidos, te guiaremos en un proceso de análisis personal que te permitirá tomar el control de tus pensam